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北京快乐8产后第一周要注意什么?

  生完孩子的第一个星期,对于产妇来说休息是最重要的,睡眠时间不够会影响身体的恢复。除了充足的睡眠时间,第一周的日常护理也是身体恢复的重要事情,如观察恶露颜色、北京快乐8防范产后出血,缓解便秘、乳房涨奶等。那产后第一周有哪些护理要点,每一天要注意哪些事情?剖腹产和顺产的护理有所不同,自然分娩的妈妈第一天要尽快恢复体力,多注意休息和适当补充有营养的半流质食物;剖腹产的妈妈第一天伤口仍然比较疼痛,应卧床休养为主要任务,此外还要多观察新妈妈的阴道出血量、协助顺利排便及一些下床活动。母乳喂养的妈妈,第一天会有少量黏稠,略带黄色的乳汁,这就是初乳。所以产后第一天,要让家人抱宝宝过来尝试喝奶,初乳的营养价值很高,尽量给宝宝喂初乳,减少新生儿疾病的发生。此时新妈妈的的精神恢复很多,乳房开始会变得胀满,还有丰富的乳汁分泌,尽量让宝宝吮吸,继续进行乳房按摩护理。最适宜的运动量,主要以不然妈妈感到疲劳为好,可以试着在室内缓缓步行。如果各方面都觉得很好,可以尝试擦浴身体,保持干净整洁。如果是剖腹产的妈妈,第2天伤口依然很疼痛,也不要太勉强自己下床走路。

  到了第三天,乳汁的分泌会越来越多,要让宝宝及时将乳汁吸空。如果宝宝吃饱了,新妈妈仍然觉得乳房很胀,那就要用吸奶器将多余的乳汁吸空,这样可以促进乳汁分泌,减轻胀奶的痛苦。这个阶段,新妈妈可能会受便秘的困扰,建议多吃蔬菜和水果,也要及时补充水分来缓解便秘。新妈妈还要注意是否有无贫血、感染等情况。个别妈妈的恶露量比较多,甚至会有血块,这种情况应及时告知医生。新妈妈的体力、精神都有了很大的恢复,食欲也会慢慢变好,在给宝宝哺乳方面会有很大的进步。如果是会阴伤口侧切的妈妈,缝合部位也可以拆线了。但是新妈妈的身体还是很虚弱,年轻的新妈妈会有便秘和肿胀的感觉,这可能是麻醉引起的,建议有必要多喝点水。到了第五天,新妈妈的恶露量是逐渐变少,颜色也会慢慢变淡。这时要多注意新妈妈体温及子宫底是否有按时下降,有无疼痛感。剖宫产的妈妈伤口愈合较好的话,可以拆线了,并且可以正常大便了。注意防范晚期产后出血。剖宫产新妈妈子宫有伤口,比较容易造成致死性大出血,产后晚期出血也较多见。接下来的日子,新妈妈一旦发现恶露明显增多,呈月经样,应及时就医。新妈妈和宝宝做好出院前体检,体检情况正常就可以出院回家休养。记得要办好出院手续及宝宝出生证明,出院前向医生详细咨询出院后的护理的注意事项。

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  刚生完那个星期,抱宝宝过来喝奶,我都不知道该怎么抱,宝宝怎么含上乳头,反正是手忙脚乱

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